ในปัจจุบัน ต่างก็มีโรคภัยไข้เจ็บต่างๆมากมาย หลายๆคนก็ไม่อยากที่จะเป็นกัน เพราะการเป็นโรคภัยไข้เจ็บนั้นเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ร่างกายเราอ่อนแอลง อีกทั้งยังทำให้เป็นอุปสักในการทำงาน สำหรับคนที่กำลังทำงานอีกด้วย เพราะฉะนั้นแล้ว การเลือกรับประทานอาหารหรือผลไม้ก็มีประโยชน์ต่อตัวเรา เพราะสิ่งที่เรารับประทานไปอาจจะมีประโยชน์ต่อตัวเรามากเลยก็ได้ ดังนั้นแล้ววันนี้เราจึงมีผลไม้ที่มีประโยชน์มาฝากกันค่ะ…
มะม่วงน้ำดอกไม้มีคุณสมบัติต่างๆมากมายที่มีประโยชน์ต่อตัวเรา ประโยชน์จากต้นมะม่วงน้ำดอกไม้และส่วนต่างๆอย่างเช่น ผลที่สดแก่ มะม่วงน้ำดอกไม้ส่วนที่เป็นผลสดแก่ สามารถนำมารับประทานแก้คลื่นไส้ วิงเวียน กระหายน้ำได้ มะม่วงน้ำดอกไม้ผลสุก นอกจากจะได้ทานเนื้อมะม่วงแล้ว เมล็ดตากแห้งนำมาต้ม แล้วเอามาดื่ม สามารถแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เหมาะกับหลากหลายอายุ เพราะมีประโยชน์ต่อตัวเราทั้งนั้นเลย
ใบมะม่วงน้ำดอกไม้ ใช้ 15-30 กรัม ต้มแล้วนำมาดื่ม ช่วยแก้การลำไส้อักเสบเรื้อรัง อาการท้องอืด นอกจากนั้นเรายังสามารถนำน้ำมาล้างแผลภายนอกได้อีกด้วย เปลือกของต้นมะม่วงน้ำดอกไม้ นำมาต้มอีกเช่นเคย แก้ไข้แก้ตัวร้อนได้อย่างดี อีกอย่างเปลืองมะม่วงดิบนำมาคั่วกับน้ำตาล แก้อาการปวดเมื่อย ปวดท้องประจำเดือนได้อีกด้วย
นอกจากมะม่วงน้ำดอกไม้จะช่วยรักษา ไข้ ตัวร้อน แก้ท้องอืด แก้ปวดประจำเดือนแล้ว ยังสามารถช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะทำให้ก่อเกิดมะเร็งได้อีกด้วย เพราะในมะม่วงมี วิตามินซี วิตามินอี และแอโรทีน ซึ่งสามตัวนี้ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระให้ค่ะ ดังนั้นแล้วมะม่วงน้ำดอกไม้ถือเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากจริง ๆ ค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น